"נתינה מהלב" עמותה ללא מטרות רווח
  • אודות ד"ר ברוך אליצור
  • הקלטות הרפיה
  • כללי
  • שיטות הרפיה פסיכולוגיות
  • טיפול במגוון נושאים נפשיים
  • טיפול במגוון נושאים גופניים
  • מעורבות גולשי האתר
התמודדות עם מתחים, חרדות, כאבים ומחלות
ראשי » טיפול במגוון נושאים גופניים » כתבה: טיפול פסיכולוגי בנשירת שער

כתבה בעיתון "מעריב" בנושא טיפול פסיכולוגי בנשירת שער

זו היא תמצית של כתבה שפורסמה בעיתון מעריב, בה רואיין ד"ר ברוך אליצור.
המראיינת: דליה מזורי

הפסיכולוג הקליני ד"ר ברוך אליצור הירצה בכנס פסיכולוגים, על שיטות פסיכולוגיות לטיפול בנשירת שיער. בהרצאתו הוא תאר גישה טיפולית בשני מקרים.
בחור בן 23, הופנה על ידי הרופא לטיפול פסיכולוגי עקב נשירת שיער שהחלה לפני כארבע שנים. ד"ר אליצור סיפר: "אזורים שונים בקרקפתו נעשו קרחים לחלוטין. הוא קיבל זריקות לתוך הקרקפת במטרה לשפר את מצבו, אך ללא הועיל. השיער חזר אמנם לצמוח, אך תוך מספר ימים אזור אחר התקרח לגמרי. הוא טופל בהקרנות. שוב השיער חזר לצמוח, אך ראשו הקריח במקום אחר. הספר שלו המליץ לו לפנות לבדווי, המתמחה בהכנת משחת פלא לקרחות. מסתבר, שפרט למרקחת צמחים, כללה המשחה הרבה שום. השום שנמרח על ראשו גרם לבחור סבל מצריבה נוראה. השער אמנם חזר לצמוח, אך רק באורח זמני".

בפגישה הטיפולית הראשונה ד"ר אליצור חשד, כי סיבה פסיכולוגית גרמה לנשירה השער ולכן עודד אותו להעלות חוויות מהתקופה בה השער החל לנשור. הוא סיפר, שארבע שנים קודם לכן, הזמין אותו חבר לשחיה בים. תוך כדי שחיה התקרב אליו החבר וניסה "להתחיל איתו". הבחור נכנס להלם וחש מבולבל. הוא שאל את עצמו האם הוא הומוסקסואל, האם הוא שידר זאת לאותו חבר? ד"ר אליצור, הדריך אותו לשחזר בדמיונו, בעינים עצומות, את האירוע הטראומטי על שפת הים ולבטא את רגשותיו כלפי החבר. באופן ספונטני הוא החל לצעוק: "אתה מופרע… הרסת לי את החיים… בגללך אני קרח…". הטיפול המשיך בשני כיוונים: מצד אחד הוא כוון להמשיך ולבטא את כעסיו כלפי החבר מצד שני הוא הודרך לעודד בדמיונו את שורשי השער להצמיח שער מחדש מבלי נשירה.
ד"ר אליצור סיפר בהרצאתו, שהוא הסביר לבחור, שניתן להניח שמתח צימצם את נימי הדם בקרקפתו, וכתוצאה מכך, שורשי השערות לא קיבלו דם וחומרים מזינים. הוא הדריך אותו לדמיין שהוא מרחיב את נימי הדם בקרקפת. הבחור בחר לדמיין שראשו דומה למדבר שממה, והוא משקה ומטפח אותו. לאחר מספר פגישות מועט, השער החל לצמוח. הבחור הודרך להמשיך "להשקות ולטפח" את קרקפתו מדי יום ביומו. בבדיקה שנערכה כשנה לאחר סיום הטיפול, השיער לא חזר לנשור. סיפר ד"ר אליצור בהרצאתו.

מקרה שני הוא של בחורה שננטשה על ידי אמה בגיל 17. היא עזבה את בית הוריה ועברה לגור עם חבר. כעבור כשנה, הוא הודיע לה לפתע, כי הוא עוזב אותה. כעבור זמן קצר, היא הכירה סטודנט לרפואה ועברה לגור איתו. מאז היא סובלת מנשירת שער. ד"ר אליצור סיפר בהרצאתו, שהוא שאל אותה: "אולי את סובלת ממחלת הנטישה? אולי את חשה, שאנשים נוטשים אותך ואת מפחדת שגם החבר החדש ינטוש אותך ובאופן תת הכרתי ולכן גם השער נוטש אותך?" החבר שנוכח בפגישה, התפרץ ואמר: "מאז שאנו גרים ביחד, אנו כמעט שלא יוצאים מהבית בזמננו החופשי, אנו לא מבלים ולא נפגשים עם אנשים אחרים. אני חש שהיא שומרת אותי כמו בקופסה".
הכיוון הטיפולי בבחורה היה "להחזיר לה את הביטחון, שלא כל אדם ינטוש אותה, כשם שאמה נטשה אותה. במקביל, היא הודרכה לדמיין בכל יום, שהיא "מפריחה את השממה" בראשה. כעבור תקופה קצרה הנשירה פסקה לחלוטין והיחסים בין בני הזוג השתפרו בצורה משמעותית.

ד"ר אליצור הסביר בהרצאתו, שקרחת הנובעת מתורשה, טיפול פסיכולוגי אינו יכול למנעה. לעומת זאת בקרחת הנובעת ממתח נפשי אפשר לטפל בשיטות פסיכולוגיות. שאלתי את ד"ר אליצור, איך לדעתו טיפול בשיטת הדמיון תורם לצמיחת שער. הוא הסביר: "המח דומה למחשב. כאשר נותנים לו פקודה לעשות פעולה מסויימת, הוא מבצע אותה. אנו לא מבינים עדיין כיצד הדמיון משפיע על המוח, שבמיקרה זה יגרום לשורשי השער לתפקד בצורה בריאה. יתכן שריכוז המחשבה באיזור הקרקפת גורם לזרימה מוגברת של דם וחומרים מזינים".

Print Friendly, PDF & Emailהדפסה | הורדה לקובץ pdf | שלח לחבר

הקלטות הרפיה
  • הקלטות: התמודדות עם מתחים וחרדות
  • הקלטות: התמודדות עם בעיות גופניות
  • הנחיות לתרגול הקלטות ההרפיה
  • תגובות המאזינים להקלטות ההרפיה
ד"ר ברוך אליצור
  • אודות ד"ר ברוך אליצור
  • ראיונות בטלויזיה והרצאה לרופאים
  • פרסומים מקצועיים של ד"ר אליצור
כללי
  • פסיכולוגיה אבולוציונית
  • תגובת "מלחמה או מנוסה"
  • תסמיני חרדה ותרומתם להישרדות
  • בוחן עצמי לרמת חרדה
  • הדימיון ככלי טיפולי
  • שיטות להגברת האושר
  • פרחים לאושר ולבריאות
  • שיפור האווירה בכיתה
  • מאמרים של אנשי מקצוע
  • פתגמים, משלים ומצגות
שיטות הרפיה פסיכולוגיות
  • הנחיות לתרגול שיטות הרפיה
  • מדיטציה
  • היפנוזה והיפנוזה עצמית
  • הנשימות המרגיעות
  • נשימות מרגיעות וכיווץ איברים
  • תרגיל הרפיה קצר
  • דמיון חיובי
טיפול במגוון נושאים נפשיים
  • פחד ממקומות סגורים
  • חרדה בעת אזעקה ובעת ישיבה במקלט
  • פחד מהמוות
  • זהירות יתר – נועזות יתר
  • רגישות יתר ופחדים חברתיים
  • הימנעות מפעולות עקב חששות ופחדים
  • חרדה חברתית
  • ביקורת עצמית וכעס עצמי
  • יעוץ בדוא"ל לאדם רגיש
  • גישה אופטימית ופסימית לחיים
  • התמודדות עם מחשבות טורדניות
  • היפוכונדריה
  • שיפור הריכוז והזיכרון
  • הפרעות קשב, ריכוז ופעילות יתר
  • הרזיה בהרפיה
  • שלשול כרוני
  • הרפיה, להצלחה בטסט נהיגה
  • כתבה: התמודדות חיילים במצבי לחץ
  • חרדת נטישה
  • שלפוחית ביישנית ושלפוחית רגיזה
  • התמודדות עם חרדת בחינות
  • התמודדות עם חלום בלהות
  • התמודדות עם הפרעות בשינה
  • פחד מזריקות ומחדירה מינית
  • שיבושים בתפקוד המיני
  • היפר-ונטילציה ואגוראפוביה
  • התמודדות עם חרדת טיסה
  • התמודדות עם פחד ממעליות
  • התמודדות עם פחד מחרקים
  • התמודדות עם פחד מגימגום
  • פחד מאיבוד שליטה על הצרכים
  • תגובות שונות לפיגוע המוני
  • תרומת דיכאון להישרדות
  • התמודדות עם דיכאון
  • דיכאון בעת אבל
  • התמודדות נער עם מות אביו
  • התמדדות עם רגשות אשם
  • שחיקת שיניים וכיסוס ציפורניים
  • מה גורם לנו להתעצבן בכעס…?
  • התפרצויות זעם של הורים על ילדיהם
  • התפרצויות זעם של ילדים
  • שיפור הפעילות הספורטיבית
טיפול במגוון נושאים גופניים
  • כתבה: פסיכולוגיה רפואית
  • מתח והרפיה והשפעתם
  • התמודדות עם חיידקים ווירוסים
  • טיפול בבעיות עור
  • טיפול בפסוריאזיס
  • טיפול בפפילומה
  • טיפול בגירודים בעור
  • טיפול בהרפס
  • טיפול בהרטבת לילה אצל ילדים
  • טיפול קצר מועד בטיקים
  • כתבה: טיפול פסיכולוגי בנשירת שער
  • להתמודד עם כאב
  • להתמודד עם כאבי ברכיים
  • הרפיה: לפני, במהלך ולאחר ניתוח
  • מחלת הסרטן
  • חופש הבחירה ומחלת הסרטן
  • נשירת שער בעקבות כימותרפיה
  • יתר לחץ דם
  • התמודדות עם עיוות גופני מלידה
מעורבות גולשי האתר
  • שאלות לד"ר ברוך אליצור ותשובותיו
  • תגובות הקוראים לאתר
  • תגובות לספרים
  • שלח מייל לד"ר ברוך אליצור
הקלד את מלת החיפוש בתיבה:
Print Friendly, PDF & Emailהדפסה | הורדה לקובץ pdf | שלח לחבר
טורנט בניית אתרים
הצהרת נגישות
מפת אתר
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • הצהרת נגישותהצהרת נגישות

web counter
web counter