"נתינה מהלב" עמותה ללא מטרות רווח
English version
  • אודות ד"ר ברוך אליצור
  • הקלטות הרפיה
  • כללי
  • שיטות הרפיה פסיכולוגיות
  • טיפול במגוון נושאים נפשיים
  • טיפול במגוון נושאים גופניים
  • מעורבות גולשי האתר
התמודדות עם מתחים, חרדות, כאבים ומחלות
ראשי » אודות ד"ר ברוך אליצור » ראיונות בטלויזיה והרצאה לרופאים

ד"ר ברוך אליצור - ראיונות בטלויזיה והרצאה לרופאים

ד"ר ברוך אליצור, מרצה לרופאי קופת חולים לאומית בנושא התמודדות עם מתחים ומחלות

ד"ר ברוך אליצור מרצה לרופאי "לאומית שירותי בריאות" בנושא: "התמודדות עם פחדים, חרדות ומחלות רב גוניות."
מטרת ההרצאה, הדרכת הרופאים כיצד להדריך מטופלים, בשיחה קצרה, להתמודדות חיובית עם תסמיני חרדה קלסיים, עם מחלות גופניות וכן להכינם לקראת ניתוח ולשפר את החלמתם לאחר הניתוח. כיוון ש "ידע זה כוח" חשוב שהמטופל יבין, שפעילות מוגברת של מערכת העצבים הסימפטטית תרמה להישרדותו של האדם הקדמון. בעת שהוא נתקל בחית טרף מערכת זו הגבירה את תגובתו לקראת "מלחמה או מנוסה." לעומת זאת, כאשר האדם המודרני דואג או חרד תקופה ממושכת וכתוצאה מכך, המערכת הסימפטטית פועלת, היא עלולה לפגוע בתיפקודו הגופני והנפשי.
בהרצאה מודגמות שיטות שונות, שכל מטופל חרד או חולה יכול ליישמן, במטרה להעביר את פעילות מערכת העצבים הסימפטטית לפרה-סימפטטית, המרגיעה את האדם. מומלץ למאזינים להרצאה להיכנס לאתר של ד"ר אליצור, בו הנושא נדון ביסודיות וכן מצויות באתר 11 הקלטות הרפיה, שניתן להעבירן חינם לכל טלפון חכם.

הרצאה בקיבוץ חצרים בנושא התמודדות עם מתחים וחרדות

אלי גיגי, עו"ס יו"ר העמותה "נתינה מהלב," פותח את הפגישה. במסגרת פעילותו בעמותה "נתינה מהלב", ד"ר אליצור, נשיא העמותה, התגורר במהלך חודש אפריל 2012 בקיבוץ מגן. במהלך שהותו הוא העביר הרצאות בנושא שיטות פסיכולוגיות רב גווניות להתמודדות עם מתחים וחרדות, לאנשי מקצוע, לתושבי שדרות ואופקים ובמספר קיבוצים באזור עוטף עזה.

תרומת שיטות הרפיה ודמיון מודרך להחלמה ממחלות

ד"ר ברוך אליצור מסביר בהרחבה, את תרומתן של שיטות הרפיה ודמיון מודרך להחלמה ממחלות. תחילה מתראיינת קרן בת העשר, שסבלה מוירוס הפפילומה שגרם לגידול בגרונה שהצריך ניתוחים חוזרים בהרדמה מלאה כאחת לחודשיים. קרן מתארת כיצד היא מיישמת את שיטות ההרפיה וההדמיה, וכתוצאה חל שיפור משמעותי במצבה והיא לא הזדקקה לניתוחים חוזרים. אחריה מתראיינת שירה בת השש, הסובלת מאסטמה מגיל רך. שירה מתארת כיצד שיטות ההרפיה וההדמיה תורמות לשיפור משמעותי במצבה. אמה של שירה, הסובלת אף היא מאסטמה, מתרגלת יוםיום את השיטות וכתוצאה מכך גם היא חשה שינוי חיובי במצבה הרפואי. בסיום מתראיינת אשה הסובלת מדלקת מעיים כרונית שנים רבות. היא ביקשה להסוות את הופעתה. בראיון היא מתארת יישום שיטות הרפיה והדמיה במהלך טיפול קבוצתי, שבו כל המשתתפים סובלים מבעיות במערכת העיכול. המרואיינת מדגימה ישום השיטות שלדבריה תורמות לה רבות.

שיטות פסיכולוגיות לטיפול בילדים ובמבוגרים הסובלים מפחדים ומחרדות

פורסם בתאריך 28 באוג׳ 2012

ד"ר ברוך אליצור מתראיין בערב חדש בנושא: יישום שיטות פסיכולוגיות בעת טיפול בילדים ובמבוגרים הסובלים מפחדים ומחרדות. השיטה מתוארת בהרחבה באתר: "התמודדות עם מתחים, חרדות, כאבים ומחלות"

ישום שיטות היפנוטיות למטרת התמודדות עם מחלות וחרדות.

פורסם בתאריך 1 ביוני 2013

ד"ר ברוך אליצור מתראיין בערב חדש בנושא ישום שיטות היפנוטיות למטרת התמודדות עם מחלות וחרדות. 

Print Friendly, PDF & Emailהדפסה | הורדה לקובץ pdf | שלח לחבר

הקלטות הרפיה
  • הקלטות: התמודדות עם מתחים וחרדות
  • הקלטות: התמודדות עם בעיות גופניות
  • הנחיות לתרגול הקלטות ההרפיה
  • תגובות המאזינים להקלטות ההרפיה
ד"ר ברוך אליצור
  • אודות ד"ר ברוך אליצור
  • ראיונות בטלויזיה והרצאה לרופאים
  • פרסומים מקצועיים של ד"ר אליצור
כללי
  • פסיכולוגיה אבולוציונית
  • תגובת "מלחמה או מנוסה"
  • תסמיני חרדה ותרומתם להישרדות
  • בוחן עצמי לרמת חרדה
  • הדימיון ככלי טיפולי
  • שיטות להגברת האושר
  • פרחים לאושר ולבריאות
  • שיפור האווירה בכיתה
  • מאמרים של אנשי מקצוע
  • פתגמים, משלים ומצגות
שיטות הרפיה פסיכולוגיות
  • הנחיות לתרגול שיטות הרפיה
  • מדיטציה
  • היפנוזה והיפנוזה עצמית
  • הנשימות המרגיעות
  • נשימות מרגיעות וכיווץ איברים
  • תרגיל הרפיה קצר
  • דמיון חיובי
טיפול במגוון נושאים נפשיים
  • פחד ממקומות סגורים
  • חרדה בעת אזעקה ובעת ישיבה במקלט
  • פחד מהמוות
  • זהירות יתר – נועזות יתר
  • רגישות יתר ופחדים חברתיים
  • הימנעות מפעולות עקב חששות ופחדים
  • חרדה חברתית
  • ביקורת עצמית וכעס עצמי
  • יעוץ בדוא"ל לאדם רגיש
  • גישה אופטימית ופסימית לחיים
  • התמודדות עם מחשבות טורדניות
  • היפוכונדריה
  • שיפור הריכוז והזיכרון
  • הפרעות קשב, ריכוז ופעילות יתר
  • הרזיה בהרפיה
  • שלשול כרוני
  • הרפיה, להצלחה בטסט נהיגה
  • כתבה: התמודדות חיילים במצבי לחץ
  • חרדת נטישה
  • שלפוחית ביישנית ושלפוחית רגיזה
  • התמודדות עם חרדת בחינות
  • התמודדות עם חלום בלהות
  • התמודדות עם הפרעות בשינה
  • פחד מזריקות ומחדירה מינית
  • שיבושים בתפקוד המיני
  • היפר-ונטילציה ואגוראפוביה
  • התמודדות עם חרדת טיסה
  • התמודדות עם פחד ממעליות
  • התמודדות עם פחד מחרקים
  • התמודדות עם פחד מגימגום
  • פחד מאיבוד שליטה על הצרכים
  • תגובות שונות לפיגוע המוני
  • תרומת דיכאון להישרדות
  • התמודדות עם דיכאון
  • דיכאון בעת אבל
  • התמודדות נער עם מות אביו
  • התמדדות עם רגשות אשם
  • שחיקת שיניים וכיסוס ציפורניים
  • מה גורם לנו להתעצבן בכעס…?
  • התפרצויות זעם של הורים על ילדיהם
  • התפרצויות זעם של ילדים
  • שיפור הפעילות הספורטיבית
טיפול במגוון נושאים גופניים
  • כתבה: פסיכולוגיה רפואית
  • מתח והרפיה והשפעתם
  • התמודדות עם חיידקים ווירוסים
  • טיפול בבעיות עור
  • טיפול בפסוריאזיס
  • טיפול בפפילומה
  • טיפול בגירודים בעור
  • טיפול בהרפס
  • טיפול בהרטבת לילה אצל ילדים
  • טיפול קצר מועד בטיקים
  • כתבה: טיפול פסיכולוגי בנשירת שער
  • להתמודד עם כאב
  • להתמודד עם כאבי ברכיים
  • הרפיה: לפני, במהלך ולאחר ניתוח
  • מחלת הסרטן
  • חופש הבחירה ומחלת הסרטן
  • נשירת שער בעקבות כימותרפיה
  • יתר לחץ דם
  • התמודדות עם עיוות גופני מלידה
מעורבות גולשי האתר
  • שאלות לד"ר ברוך אליצור ותשובותיו
  • תגובות הקוראים לאתר
  • תגובות לספרים
  • שלח מייל לד"ר ברוך אליצור
הקלד את מלת החיפוש בתיבה:
Print Friendly, PDF & Emailהדפסה | הורדה לקובץ pdf | שלח לחבר
טורנט בניית אתרים
הצהרת נגישות
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס

web counter
web counter