"נתינה מהלב" עמותה ללא מטרות רווח
  • אודות ד"ר ברוך אליצור
  • הקלטות הרפיה
  • כללי
  • שיטות הרפיה פסיכולוגיות
  • טיפול במגוון נושאים נפשיים
  • טיפול במגוון נושאים גופניים
  • מעורבות גולשי האתר
התמודדות עם מתחים, חרדות, כאבים ומחלות
ראשי » טיפול במגוון נושאים גופניים » מחלת הסרטן

מחלת הסרטן

ד"ר קרל סיימונטון, הינו אונקולוג, החי ועובד בקליפורניה. בסיפרו הידוע "לשוב להיות בריא", הוא מספר, שיום אחד הופיע במשרדו אדם מבוגר, שהבדיקות הראו, שימיו ספורים. למרות זאת, הוא נראה חיצונית מצויין והוא הרבה לחייך ולהתבדח עם סיימונטון. סיימונטון מספר, שהוא שאל את החולה: "מה הסוד שלך, שאתה במצב רוח כל כך מורמם?" החולה השיב: "כל יום אני יושב בחדרי, עוצם עיניים למשך מספר דקות ומדמיין, שכריש שט בדמי ואוכל את תאי הסרטן. זה ניראה לי כמו במשחקי מחשב. כאשר הכריש מסיים את פעולתו, אני פוקח את עיני ומרגיש בריא לחלוטין." סיימונטון חשב בלבו, שלפניו עוד זקן תימהוני. למזלנו, סיימונטון נשוי לפסיכולוגית. כשהוא חזר לביתו ושיתף אותה בסיפור, היא החליטה לנסות זאת עם חולים נוספים.

כיום, ד"ר סיימונטון נחשב לאחד האנשים המפורסמים בעולם, בשטח האונקולוגיה הפסיכו-סוציאלית. הוא ואשתו יסדו מכון, שכתובתו: www.simontoncenter.com בו הם מטפלים בקבוצות רבות של חולי סרטן. בהתאם לשיטתם, החולים לומדים להכנס למצב הרפייתי ולאחר מכן, כל אחד, בהתאם לאישיותו, נלחם ומשמיד את תאי הסרטן. שיטתו של סימנטון נתנה תנופה מאד חזקה לטיפול בכל סוגי המחלות הגופניות, באמצעות הדמיון.

אחד מתלמידיו של ד"ר סיימונטון, ד"ר ברני סייגל, השכיל לכתוב ספר פופולרי, בשם: " אהבה, רפואה וניסים". ספרו נהיה רב מכר עולמי. אף הוא הקים מכון, שכתובתו: www.berniesiegelmd.com בו הוא מלמד חולי סרטן להתמודד עם מחלתם, באמצעות הדמיון.

חשוב לחולי סרטן לרשום ב  youtube  את המשפט בעברית: החלמה מסרטן בעזרת מדיטציה ודמיון מודרך או באנגלית  healing from cancer by meditation and guided imagery. מומלץ  להקשיב לאנשים המשתפים חוויות אישיות של ריפוי בשיטות טבעיות מסרטן ובהמשך להקשיב, בעיניים עצומות, לאנשי מקצוע המדריכים ריפוי מסרטן בעזרת מדיטציה ודמיון מודרך. 

זהו לינק לוידאו מדהים שהוקרן "באולפן ששי – רפואה שלמה" ומתמקד באישה ישראלית נוצריה, שחלתה בסרטן מתקדם והתרפאה רק תודות לתפילה https://www.facebook.com/difa3iat/videos/vb.360026064033127/840761199292942/?type=2&theater

מאז פורסמה השיטה, של טיפול בחולי סרטן באמצעות הדימיון, נערכו מחקרים רבים על הקשר בין מצבי דחק לבין מועד פרוץ מחלת הסרטן, לסוגיו השונים. נמצא במחקרים, שרמת הדחק של אנשים, במהלך השנה שלפני פרוץ מחלת הסרטן, היתה יותר גבוהה, מאשר רמת הדחק של אנשים בריאים, במהלך השנה, לפני שענו על השאלון. בבתי חולים רבים בעולם, מועסקים פסיכולוגים, המיישמים את שיטתו של ד"ר סיימונטון. נערכו גם מחקרים רבים, במטרה לבחון את השפעת הטיפול באמצעות הדמיון על חולי סרטן. התוצאות אינן חד משמעותיות, לגבי החלמה מלאה מהמחלה. לעומת זאת, ברוב המחקרים נמצא, שהשיטה תורמת משמעותית לאיכות החיים של החולה. המטופלים מגייסים רוח לחימה חיובית, מצב רוחם מרומם יותר, והם חדורי תקוה לעתיד.

בחודש אפריל 2007, התפרסמה כתבה במדור "שאלות לסוזי כהן, רוקחת מומחית" בעיתון בארה"ב בשם: Sun-Sentinel . להלן תרגום השאלה והתשובה. שאלה: צפיתי בתוכנית טלוויזיה שבה ברברה וולטרס ראינה אשה חולת סרטן. האשה סיפרה, שכל יום היא מדמיינת חיילים קטנים בגופה, הנלחמים בתאי הסרטן ומשמידים אותם. לאחר מכן היא מרגישה בריאה יותר. האם יש בזה אמת או הכל אשליות ילדותיות? תשובה: גם אני צפיתי בכתבה זו בטלוויזיה. השיטה שהאשה תיארה, מכונה בשם "הדמיה חיובית." אם את חושבת ששיטה זו היא אשליה בלבד, עליך לשנות את צורת חשיבתך. כאשר בעת ניסוי רפואי, אדם חולה מקבל כדור, שאינו מכיל כל תרופה אמיתית (פלסבו), אך הרופא משכנע אותו שזו תרופה מצויינת ללא כל תופעות לואי, סיכויי החלמתו, הרבה יותר גבוהים מאשר לו היה לוקח תרופה אמיתית, שהוא חושש לקחת, עקב תופעות לואי אפשריות. המסקנה היא, שחשיבה חיובית בכיוון של החלמה ממחלה, גורמת להפרשה מוגברת של הורמון האנדורפין ולירידה ברמת הורמוני החרום. שינויים הורמונליים אלו תורמים להחלמה. אז למה לא לנסות? המלצתי היא, תמשיכי בטיפולים הרפואיים הרגילים, אך שלבי גם "הדמיה חיובית," בה את מדמיינת שגופך נלחם כנגד תאי הסרטן ומשמיד אותם. אני מאחלת לך החלמה מהירה.

בשנים האחרונות נערכו מספר מחקרים על השפעתה של כתיבת יומן, על איכות החיים של חולי סרטן. נמצא במחקרים, שחולים הכותבים יום יום את רגשותיהם החיוביים והשליליים, רגועים יותר ואיכות חייהם טובה יותר בהשואה לחולים, מקבוצת ביקורת, שלא כתבו. הנחתי היא, שהכתיבה תורמת להתמודדות עם המחלה בשתי דרכים: ראשית, במהלך כתיבת היומן, החולים מבטאים את רגשותיהם העמוקים, באופן הגלוי ביותר. חולים רבים נמנעים מלשתף את בני משפחתם בחרדה המציפה אותם, או בתחושות הכאבים, פן ידאיגו ויצערו אותם. שנית, ביטוי רגשות בכתב, מצריך הפעלת אזורי מוח מפותחים, הקשורים בהגיון ובשליטה עצמית ואילו תחושות של רגש טהור, נוצרות באזורי מוח פרימיטיבים שהשליטה עליהם קשה הרבה יותר התוצאה היא, שביטוי הרגשות בכתב תורם להתמודדות עם הרגשות השונים, בדרך הגיונית וחיובית. אין ספק שמחלת הסרטן מעלה את רמת המתח והחרדה. כיוון שכך, חשוב ביותר לאדם החפץ להתמודד טוב יותר עם מחלת הסרטן, להחשף תחילה לכל תרגילי ההרפיה המפורטים באתר. לפני תרגול הרפיה בפעם ראשונה בעזרת ההקלטות, חשוב לעיין בפרק: "הנחיות כלליות לתרגול הקלטות ההרפיה." עם הנסיון, כל אחד יתרגל את שיטות ההרפיה, המתאימות ביותר לאישיותו ולצורך המידי שהתעורר. במהלך תרגיל ההרפיה, עלינו לדמיין שאנו משמידים את תאי הסרטן, כל אחד בדרך המתאימה לאישיותו. כמובן שבכל תרגיל ניתן להשמידם בדרך שונה. במידה והטיפול העצמי לא יביא לרוגע יחסי, מומלץ לפנות לטיפול פסיכולוגי.

ספרים מומלצים בנושא טיפול פסיכולוגי בסרטן:
לשוב להיות בריא. סיימונטון ק. אזל בחנויות, להשיג רק בספריות.
אהבה, רפואה וניסים. סיגל ב. הוצאת כתר.

Print Friendly, PDF & Emailהדפסה | הורדה לקובץ pdf | שלח לחבר

הקלטות הרפיה
  • הקלטות: התמודדות עם מתחים וחרדות
  • הקלטות: התמודדות עם בעיות גופניות
  • הנחיות לתרגול הקלטות ההרפיה
  • תגובות המאזינים להקלטות ההרפיה
ד"ר ברוך אליצור
  • אודות ד"ר ברוך אליצור
  • ראיונות בטלויזיה והרצאה לרופאים
  • פרסומים מקצועיים של ד"ר אליצור
כללי
  • פסיכולוגיה אבולוציונית
  • תגובת "מלחמה או מנוסה"
  • תסמיני חרדה ותרומתם להישרדות
  • בוחן עצמי לרמת חרדה
  • הדימיון ככלי טיפולי
  • שיטות להגברת האושר
  • פרחים לאושר ולבריאות
  • שיפור האווירה בכיתה
  • מאמרים של אנשי מקצוע
  • פתגמים, משלים ומצגות
שיטות הרפיה פסיכולוגיות
  • הנחיות לתרגול שיטות הרפיה
  • מדיטציה
  • היפנוזה והיפנוזה עצמית
  • הנשימות המרגיעות
  • נשימות מרגיעות וכיווץ איברים
  • תרגיל הרפיה קצר
  • דמיון חיובי
טיפול במגוון נושאים נפשיים
  • פחד ממקומות סגורים
  • חרדה בעת אזעקה ובעת ישיבה במקלט
  • פחד מהמוות
  • זהירות יתר – נועזות יתר
  • רגישות יתר ופחדים חברתיים
  • הימנעות מפעולות עקב חששות ופחדים
  • חרדה חברתית
  • ביקורת עצמית וכעס עצמי
  • יעוץ בדוא"ל לאדם רגיש
  • גישה אופטימית ופסימית לחיים
  • התמודדות עם מחשבות טורדניות
  • היפוכונדריה
  • שיפור הריכוז והזיכרון
  • הפרעות קשב, ריכוז ופעילות יתר
  • הרזיה בהרפיה
  • שלשול כרוני
  • הרפיה, להצלחה בטסט נהיגה
  • כתבה: התמודדות חיילים במצבי לחץ
  • חרדת נטישה
  • שלפוחית ביישנית ושלפוחית רגיזה
  • התמודדות עם חרדת בחינות
  • התמודדות עם חלום בלהות
  • התמודדות עם הפרעות בשינה
  • פחד מזריקות ומחדירה מינית
  • שיבושים בתפקוד המיני
  • היפר-ונטילציה ואגוראפוביה
  • התמודדות עם חרדת טיסה
  • התמודדות עם פחד ממעליות
  • התמודדות עם פחד מחרקים
  • התמודדות עם פחד מגימגום
  • פחד מאיבוד שליטה על הצרכים
  • תגובות שונות לפיגוע המוני
  • תרומת דיכאון להישרדות
  • התמודדות עם דיכאון
  • דיכאון בעת אבל
  • התמודדות נער עם מות אביו
  • התמדדות עם רגשות אשם
  • שחיקת שיניים וכיסוס ציפורניים
  • מה גורם לנו להתעצבן בכעס…?
  • התפרצויות זעם של הורים על ילדיהם
  • התפרצויות זעם של ילדים
  • שיפור הפעילות הספורטיבית
טיפול במגוון נושאים גופניים
  • כתבה: פסיכולוגיה רפואית
  • מתח והרפיה והשפעתם
  • התמודדות עם חיידקים ווירוסים
  • טיפול בבעיות עור
  • טיפול בפסוריאזיס
  • טיפול בפפילומה
  • טיפול בגירודים בעור
  • טיפול בהרפס
  • טיפול בהרטבת לילה אצל ילדים
  • טיפול קצר מועד בטיקים
  • כתבה: טיפול פסיכולוגי בנשירת שער
  • להתמודד עם כאב
  • להתמודד עם כאבי ברכיים
  • הרפיה: לפני, במהלך ולאחר ניתוח
  • מחלת הסרטן
  • חופש הבחירה ומחלת הסרטן
  • נשירת שער בעקבות כימותרפיה
  • יתר לחץ דם
  • התמודדות עם עיוות גופני מלידה
מעורבות גולשי האתר
  • שאלות לד"ר ברוך אליצור ותשובותיו
  • תגובות הקוראים לאתר
  • תגובות לספרים
  • שלח מייל לד"ר ברוך אליצור
הקלד את מלת החיפוש בתיבה:
Print Friendly, PDF & Emailהדפסה | הורדה לקובץ pdf | שלח לחבר
טורנט בניית אתרים
הצהרת נגישות
מפת אתר
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • הצהרת נגישותהצהרת נגישות

web counter
web counter