"נתינה מהלב" עמותה ללא מטרות רווח
  • אודות ד"ר ברוך אליצור
  • הקלטות הרפיה
  • כללי
  • שיטות הרפיה פסיכולוגיות
  • טיפול במגוון נושאים נפשיים
  • טיפול במגוון נושאים גופניים
  • מעורבות גולשי האתר
התמודדות עם מתחים, חרדות, כאבים ומחלות
ראשי » טיפול במגוון נושאים גופניים » טיפול בבעיות עור

פסיכודרמטולוגיה - טיפול פסיכולוגי בבעיות עור

 פסיכודרמטולוגיה מתמקדת בהשפעת בעיות פסיכולוגיות על מחלות עור מגוונות.  בירחון ההסתדרות הרפואית הישראלית "הרפואה",  פורסם מאמר שניכתב על ידי ד"ר ברוך אליצור, פסיכולוג קליני וד"ר שרה ברנר, מנהלת מחלקת עור בבי"ח איכילוב. נושא המאמר: "טיפול פסיכולוגי במחלות עור נגיפיות". במאמר מצויין, שבמחקרים נמצא, שאצל כ 30% מאנשים הסובלים ממחלות עור שונות, הגורם הוא מתח נפשי. מתח נפשי מפעיל את מערכת העצבים הסימפטטית, שמטרתה גיוס אנרגיה לקראת "מלחמה או מנוסה". פעילות זו נועדה לתרום להשרדותו של האדם הקדמון, במהלך כארבע מליון שנות השרדותם כציד. בעת גיוס האנרגיה, הגוף מאיט פעולות, שאינן תורמות למלחמה או למנוסה, ביניהן פעילות מערכת החיסון. כיוון שפעילות "מלחמה או מנוסה" נמשכה בעידן הקדמון רק דקות מועטות, לא היתה לתופעה זו כל השפעה שלילית, גופנית או נפשית, על אבות אבותינו. כיוון שהאדם המודרני נוטה לחוש במתח ובחרדה תקופות ממושכות, מערכת החיסון, הפועלת ברמה נמוכה, נכשלת בהתמודדותה עם נגיפים וחיידקים מסוגים שונים כולל אלו הגורמים למחלות עור רב גווניות.

במהלך עבודתי, טיפלתי באנשים רבים שסבלו ממחלות עור מגוונות. בפגישה הטיפולית הראשונה, חשוב לבחון, האם הירידה ברמת החיסון, שגרמה להשתלטות הוירוסים או החידקים, נובעת ממתח נפשי, או שהמטופל רגוע ומחלת העור נובעת מגורמים אחרים. מטופלים שלא סובלים ממתח רב, הטיפול בהם מתמקד בהכוונת מערכת החיסון להשמדת הוירוסים, בשיטות דמיון מודרך והיפנוזה. מטופלים הסובלים ממתחים ומחרדות, בשלב ראשון חשוב להדריכם להתמודדות חיובית עם הנושא המטריד אותם ורק לאחר מכן, ללמדם שיטות הרפיה מגוונות ולכוונם לדמיין השמדת הוירוסים.

תאור מקרה: טיפול פסיכולוגי ביבלות 

נער בן 16 הופנה לטיפולי עקב יבלות על שתי ידיו, שגרמו לו לרגישות יתר. היבלות החלו בהיותו בן 10 ולמרות טיפולים רפואיים מגוונים לא חל כל שיפור במצבו. כיוון שלאחר בדיקה פסיכולוגית יסודית ניראה שהוא בעל אישיות יציבה ולא סובל מחרדות ומדאגות מיוחדות, הכיוון הטיפולי התבסס רק על לימוד הרפיות ושילובם בדמיון מודרך חיובי. בעת שהנער היה בהרפיה עמוקה, הוא הודרך להתבונן ביבלות ולדמיין שהוא במאי של סרט מדע בדיוני שבו היבלות מושמדות. בדמיונו הוא ראה את כדוריות הדם הלבנות זורמות בעורקיו ומשמידות את הווירוסים שגרמו ליבלות.  בפגישה השניה הוא דיווח, שבמהלך השבוע הוא ביצע כל ערב תרגיל הרפיה בו הוא דמיין כל פעם עלילות מעט שונות. בסיום הסרט הדמיוני, הוא דמיין שידיו נקיות לחלוטין. 

לאחר שלוש פגישות טיפוליות, הנער והוריו שמחו לדווח לי, שהיבלות נעלמו לחלוטין ולכן הטיפול הסתיים. כשנתיים לאחר סיום הטיפול, הנער התקשר איתי טלפונית ושיתף אותי, שבמהלך השנתיים אצבעותיו נקיות מהיבלות והוא לא חש בצורך לתרגל א שיטות ההרפיה. כשבוע לפני שיחת הטלפון הנוכחית, הנער הבחין על שפתו העליונה שלפוחית שהתפתחה לגודל של כס"מ. רופא המשפחה אבחן את השלפוחית כשלבקת פשוטה ונתן לו מרשם לטיפול רפואי. הנער החליט לטפל בעצמו בןוירוסי השלבקת והוא חזר לתרגל, כל לילה לפני השינה, הרפיות ודמיון מודרך. לאחר שלושה ימי תירגול, השלפוחית החלה להצטמק ובהדרגה נעלמה לחלוטין.

מומלץ לקרא את שלושת המאמרים הבאים, שפורסמו באינטרנט:

"פסיכודרמטולוגיה – הפסיכיאטריה של העור"  מאת: ד"ר אביגדור סרברניק, אחראי מרפאה לפסיכודרמטולוגיה וגרד כללי

"איך יכול טיפול נפשי או היפנוטי להקל על תסמיני עור?"  מאת: ד"ר שאול נבון, פורסם  בעיתון "הארץ".

"פסיכודרמטולוגיה: על העור והנפש" מאת ד"ר סרברניק אביגדור


קישורים לפרקים, בנושא טיפול בבעיות עור, המצויים באתר הנוכחי:

טיפול בפסוריאזיס – פסיכודרמטולוגיה

טיפול בפפילומה – פסיכודרמטולגיה

טיפול בגירודים בעור – פסיכודרמטולוגיה

טיפול בהרפס – פסיכודרמטולוגיה

Print Friendly, PDF & Emailהדפסה | הורדה לקובץ pdf | שלח לחבר

הקלטות הרפיה
  • הקלטות: התמודדות עם מתחים וחרדות
  • הקלטות: התמודדות עם בעיות גופניות
  • הנחיות לתרגול הקלטות ההרפיה
  • תגובות המאזינים להקלטות ההרפיה
ד"ר ברוך אליצור
  • אודות ד"ר ברוך אליצור
  • ראיונות בטלויזיה והרצאה לרופאים
  • פרסומים מקצועיים של ד"ר אליצור
כללי
  • פסיכולוגיה אבולוציונית
  • תגובת "מלחמה או מנוסה"
  • תסמיני חרדה ותרומתם להישרדות
  • בוחן עצמי לרמת חרדה
  • הדימיון ככלי טיפולי
  • שיטות להגברת האושר
  • פרחים לאושר ולבריאות
  • שיפור האווירה בכיתה
  • מאמרים של אנשי מקצוע
  • פתגמים, משלים ומצגות
שיטות הרפיה פסיכולוגיות
  • הנחיות לתרגול שיטות הרפיה
  • מדיטציה
  • היפנוזה והיפנוזה עצמית
  • הנשימות המרגיעות
  • נשימות מרגיעות וכיווץ איברים
  • תרגיל הרפיה קצר
  • דמיון חיובי
טיפול במגוון נושאים נפשיים
  • פחד ממקומות סגורים
  • חרדה בעת אזעקה ובעת ישיבה במקלט
  • פחד מהמוות
  • זהירות יתר – נועזות יתר
  • רגישות יתר ופחדים חברתיים
  • הימנעות מפעולות עקב חששות ופחדים
  • חרדה חברתית
  • ביקורת עצמית וכעס עצמי
  • יעוץ בדוא"ל לאדם רגיש
  • גישה אופטימית ופסימית לחיים
  • התמודדות עם מחשבות טורדניות
  • היפוכונדריה
  • שיפור הריכוז והזיכרון
  • הפרעות קשב, ריכוז ופעילות יתר
  • הרזיה בהרפיה
  • שלשול כרוני
  • הרפיה, להצלחה בטסט נהיגה
  • כתבה: התמודדות חיילים במצבי לחץ
  • חרדת נטישה
  • שלפוחית ביישנית ושלפוחית רגיזה
  • התמודדות עם חרדת בחינות
  • התמודדות עם חלום בלהות
  • התמודדות עם הפרעות בשינה
  • פחד מזריקות ומחדירה מינית
  • שיבושים בתפקוד המיני
  • היפר-ונטילציה ואגוראפוביה
  • התמודדות עם חרדת טיסה
  • התמודדות עם פחד ממעליות
  • התמודדות עם פחד מחרקים
  • התמודדות עם פחד מגימגום
  • פחד מאיבוד שליטה על הצרכים
  • תגובות שונות לפיגוע המוני
  • תרומת דיכאון להישרדות
  • התמודדות עם דיכאון
  • דיכאון בעת אבל
  • התמודדות נער עם מות אביו
  • התמדדות עם רגשות אשם
  • שחיקת שיניים וכיסוס ציפורניים
  • מה גורם לנו להתעצבן בכעס…?
  • התפרצויות זעם של הורים על ילדיהם
  • התפרצויות זעם של ילדים
  • שיפור הפעילות הספורטיבית
טיפול במגוון נושאים גופניים
  • כתבה: פסיכולוגיה רפואית
  • מתח והרפיה והשפעתם
  • התמודדות עם חיידקים ווירוסים
  • טיפול בבעיות עור
  • טיפול בפסוריאזיס
  • טיפול בפפילומה
  • טיפול בגירודים בעור
  • טיפול בהרפס
  • טיפול בהרטבת לילה אצל ילדים
  • טיפול קצר מועד בטיקים
  • כתבה: טיפול פסיכולוגי בנשירת שער
  • להתמודד עם כאב
  • להתמודד עם כאבי ברכיים
  • הרפיה: לפני, במהלך ולאחר ניתוח
  • מחלת הסרטן
  • חופש הבחירה ומחלת הסרטן
  • נשירת שער בעקבות כימותרפיה
  • יתר לחץ דם
  • התמודדות עם עיוות גופני מלידה
מעורבות גולשי האתר
  • שאלות לד"ר ברוך אליצור ותשובותיו
  • תגובות הקוראים לאתר
  • תגובות לספרים
  • שלח מייל לד"ר ברוך אליצור
הקלד את מלת החיפוש בתיבה:
Print Friendly, PDF & Emailהדפסה | הורדה לקובץ pdf | שלח לחבר
טורנט בניית אתרים
הצהרת נגישות
מפת אתר
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס
  • הצהרת נגישותהצהרת נגישות

web counter
web counter